SEMI DI CHIA PER PERDERE PESO? ECCO COSA…
Sana Alimentazione 02-09-2016
I semi di chia sono classificati come super-food, cioè super-alimenti, ma sapevi che aiutano anche a perdere peso? In questo articolo ti spiegherò come i semi di chia possono contribuire a...
PANCAKES AL GRANO SARACENO (anche per ce…
Ricette Dietetiche 02-09-2016
I pancakes sono una colazione gustosa e possono essere preparati in diversi modi. A seconda della ricetta la composizione può variare molto. Quella che voglio proporvi è una ricetta di...
POLLO AL CURRY ALLA PIASTRA
Ricette Dietetiche 02-09-2016
Il gusto del pollo alla piastra ti ha stancato? Puoi provare ad aggiungere la polvere di Curry! Prepara in una terrina una miscela composta da: Curry Pepe nero Insaporitore aromatico per carni (es Insaporitore...
Milano Nutrizionista
CI SONO TANTI MODI PER PERDERE PESO, MA POCHI PER FARLO IN SALUTE
Dieta personalizzata
Valutazione delle abitudini alimentari;
Identificazioni degli errori commessi;
Analisi della composizione corporea;
Elaborazione di una dieta personalizzata.
Nutrizionista sportivo
Analisi del tipo di sport;
Analisi della composizione corporea:
Antropometria + plicometria;
Elaborazione dieta personalizzata sportiva;
Schema integrazione/supplementazione.
Analisi della composizione corporea
Rilevazione misure antropometriche:
peso, altezza, circonferenze, plicometria;
Stima della massa magra e della massa grassa.
Perché affidarsi ad un nutrizionista
Non perdere tempo!
Ecco cosa dicono di noi...
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